2025-04-15

妊娠期高血糖患者的饮食、运动干预及自我管理

近年来，随着人们生活方式的变化以及生育政策的放开，“妊娠期糖尿病”这个词更加频繁地出现在了孕妇妈妈们的交谈中，肥胖、高龄妊娠的女性更是对此忧心不安。孕育新生“甜蜜不过头”，需要“糖妈妈”们学会做好满级攻略。 妊娠期糖尿病（GDM）是指妊娠期发生或首次发现的不同程度的葡萄糖耐量异常，治疗主要依靠：健康教育、医学营养治疗、适当运动、药物治疗、自我监测血糖。 附：妊娠期血糖控制目标： • 空腹3.3-5.3mmol/L • 餐后1小时7.8mmol/L 展开剩余83% • 餐后2小......

2025-03-07

掘金九连胜冲至西部次席，湖人终结颓势保第五，太阳连败危机加剧

掘金九连胜冲至西部次席，湖人终结颓势保第五，太阳连败危机加剧！ 灰熊客场挑战步行者的比赛堪称教科书式的过山车体验，第二节单节狂丢50分的防守漏洞，直接把主教练泰勒·詹金斯气到扯烂战术板。当莫兰特全场仅得12分的表现遇上步行者七人得分上双的团队攻势，孟菲斯人只能吞下苦果——他们西部第三的位置刚坐热乎，转眼就被掘金挤了下去。 丹佛高原最近刮起的金色旋风着实吓人，约基奇29+17+9的准三双数据如同家常便饭，穆雷单场34分的火力输出更是让对手防不胜防。但真正令人细思极恐的是，这支卫......

2025-02-04

富养儿媳，才是一个家最好的风水

老话说，无仇不结婆媳。自古以来，婆媳关系就是一个无解的难题，只要有家庭存在，就免不了有婆媳之间的矛盾。对此，莫言说过一句话：“为什么儿媳妇都讨厌婆婆，大部分儿媳讨厌公婆的原因是：付出不多，管的挺多；给的不多，算计挺多；能力不大，口气还挺大。”其实反过来，也是一样的道理。若是儿媳妇整天好吃懒做、挥霍无度、蛮横无理……也会引起婆婆的反感和讨厌。但如果儿媳妇能够孝敬公婆，相夫教子，还能带来正能量，整个家庭都会兴旺发达。 图片 一、好婆婆，是幸福婚姻的调和剂在婚姻的长河中，婆婆作为长......